焼き魚の海鮮丼

Chef's Recipe - namida

焼き魚の海鮮丼

刺身を炙って風味を際立たせた海鮮丼は、今まで無かった新たな発想。
刺身をマジックグリルで炙って薬味とともにのせるだけで、超簡単にプロの味。

対応機種

材料

2人分

  • キンメダイ(刺身/皮は湯引きする) 10切れ
  • マグロ 中トロ(刺身) 10切れ
  • タチウオ(刺身) 10切れ
  • 大さじ3
  • みりん 大さじ3
  • 薄口醤油 大さじ1.5
薬味
  • みょうが 2個
  • 大葉 10枚
  • カイワレ 適量
  • いり胡麻 適量
  • 刻みたくあん 適量
  • わさび 適量
  • 炊きたてご飯 1合分
  • 赤酢(お好みの酢) 小さじ4
  • 砂糖 大さじ1
  • 小さじ1/2
  • 海苔(揉み海苔にする) 4枚分

Step.1

刺身の状態になっていない魚を使う場合、キンメダイ、マグロ、タチウオを大ぶりの刺身にする。みょうがは刻んで水にさらしたら水気を切る。大葉は細かく刻み、カイワレは軽く洗って根本を切っておく。

Step.2

赤酢、砂糖、塩を合わせたら、さっと切るようにご飯と混ぜ合わせて酢飯にする。煮切った酒とみりんに醤油をあわせてタレを作ってたら、刺身にタレを軽くまぶしてゴマを振る。

Step.3

マジックグリルの温度調節をHIにし、点灯したらキンメダイとタチウオの皮目に火を入れる。丼に酢飯を盛って上に揉み海苔を敷いておく。

Step.4

温度調節をMIDにし、それぞれの魚に好みの加減で火を入れたら丼に盛り付け、薬味をそれぞれ飾り付ける。

調理のポイント

  • 皮も食べる魚は温度調節をHIにして、一気に加熱し焼き目を作るようにすると美味しく食べられる。
  • 火の通し方はレアくらいにして、刺身の良さも残すようにするとベター。

※レシピに記載の調理時間は目安です。食材のサイズや形状によって、様子を見ながら調整してください。 ※小さじ1は5ml、大さじ1は15ml、1カップは200mlです。

namida / Shimokitazawa Yoshifumi Tashima 田嶋善文

熊本県天草出身。料理人としては創作料理からキャリアをスタート。居酒屋、日本料理、イタリアンなどを経て、2014年に日本料理店『namida』をオープン。ボーダーレスな食材の組み合わせに挑み、セオリーにとらわれない料理のスタイルを確立する。現在はコース料理のみの提供で、料理に合わせたペアリングの注文も可能。

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